Chúng ta thường cảm thấy lạc lõng trong một thế giới phức tạp và rộng lớn. Có phải là hạnh phúc luôn ở phía trước và khó nắm bắt - chúng ta chỉ có thể hướng đến mà thôi. Rose có cảm giác mọi người không hiểu mình.
Bạn có thể làm việc 48h một tuần, rồi sau đó lại bận bịu với công việc gia đình cùng hàng tá những công việc không tên khác, nhưng nếu bạn không thể lý giải tại sao bạn lại làm những điều đó thì không một hoạt động nào trong hàng loạt các hoạt động này có ý nghĩa đối với bạn. Chúng ta có thể suy nghĩ về những điều này liên tục bất tận, nhưng sẽ chẳng bao giờ thay đổi được hiện tại. Nhưng một giấc ngủ ngon sẽ giúp ích rất nhiều cho những hoạt động khác của chúng ta ngày hôm sau.
Hãy nhớ rằn - mối quan hệ giữa bạn với người đối diện quan trọng biết bao so với vấn đề mà bạn và họ đang phải đối đầu. Những ký ức đẹp về tình cảm luôn làm chúng ta vui hơn là những kỷ niệm buồn. Nhưng khi bạn chưa thực sự cố gắng cho những điều mình mơ ước và có thể làm được - hãy nhìn lại và rút kinh nghiệm để điều đó không lặp lại trong tương lai.
Không nhất thiết lúc nào bạn cũng phải là người chiến thắng. Các nhà tâm lý học nhận định rằng - một số người xem ti vi nhiều đến nỗi họ chẳng còn nhiều thời gian để trò chuyện với người thân, hay để ý đến những điều thú vị khác đang diễn ra xung quanh họ. Bạn không cần phải tận dụng mọi thứ bạn có hay phải làm tất cả mọi việc.
Những ai không bao giờ bằng lòng với mình sẽ chẳng bao giờ biết quý trọng những gì hiện có. Các cuộc phỏng vấn xoay quanh mức độ hài lòng trong cuộc sống cho thấy - những ai biểu lộ sự tự quyết trong những quyết định của mình luôn cảm thấy hài lòng hơn ai không thể hiện điều đó. Có những suy nghĩ làm tăng thêm sức mạnh, ngược lại có những suy nghĩ chỉ làm yếu lòng chúng ta mà thôi.
Jimmy và vợ chuyển đến nhà mới, họ tổ chức ăn mừng, nhưng thực tế, số tiền phải trả cho căn nhà ấy vượt quá sức Jimmy. Khi trưởng thành hơn thì những tấm gương trong bạn cũng sẽ thay đổi theo. Câu hỏi đặt ra là nên so sánh như vậy không? Hoàn toàn không nên làm như vậy.
Hãy nghĩ rằng mọi biến cố hay thất bại chỉ mang tính tạm thời. Anh học giỏi, có tư chất, làm việc tốt và luôn biết chia sẻ với những người khác. Blass buồn bã nói: "Khi sự tự tin ra đi, có thể nó sẽ ra đi mãi mãi".
Đừng để thành công của người khác làm bạn mất phương hướng Các nhà nghiên cứu đã tiến hành xem xét trên 100 nhân tố mang lại hạnh phúc của hơn 8000 người trưởng thành, trong số các yếu tố gây tác động tiêu cực, việc không tự tin và so sánh khập khiễng dẫn đến sự không hài lòng giảm khả năng cảm nhận hạnh phúc rất nhiều. Hãy nghĩ đến hiện tại và tương lai, đừng quá dằn vặt với ý nghĩ "Nếu như…"
Anh không còn sáng suốt để phân tích nguyên do, anh không đủ dũng cảm để nhìn nhận thời gian và vật chất có thể làm thay đổi con người. Khi thị trường trở nên khó khăn, họ đã dốc toàn bộ tài sản vào việc kinh doanh nhưng vẫn không đủ, chẳng bao lâu sau họ làm ăn thua lỗ và mất hết tiền bạc. Hãy hiểu khi bạn giúp đỡ mọi người là bạn đang giúp đỡ chính mình.
Họ được yêu cầu cho ý kiến sau khi đọc cẩn thận. Điều bình dị đó vẫn luôn toả sáng trong tâm hồn, hướng chúng ta đến những suy nghĩ tích cực, là nguồn động viên kỳ diệu giúp chúng ta vượt qua được những khó khăn, thử thách của cuộc sống, làm cho cuộc sống, tâm hồn của chúng ta trở nên tươi đẹp, bừng sáng hơn. Thực tế cho thấy rằng người hạnh phúc và người bất hạnh có cảm nhận và kinh nghiệm sống khá giống nhau.